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我22岁，得了腰间盘突出，该怎么治疗了，在不休息的情况下？
我22岁，得了腰间盘突出，该怎么治疗了，在不休息的情况下？
2024-12-18 19:59:16
推荐回答（1个）
回答1：
不要坐太长时间，多起身走走，站起来扭扭腰也行
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