小孩子在成长阶段需要促进骨骼生长的话，需要多补充一些钙，补充一些维生素和蛋白质，不单纯要补充这些营养元素，要注意营养均衡搭配，由于骨骼生长最需要的元素是钙，所以日常生活中可以多吃一些含钙高的食物，多喝一些大骨头汤，多喝一些含钙的牛奶。人体骨骼中含有最多的元素就是钙元素，保持充足的钙元素供应，能够有效地帮助人体骨骼进行快速的增长。
意见建议：建议日常生活中应当让孩子多吃有营养的食物，饮食要均衡搭配，不能够挑食偏食，适当的让孩子多补充一些钙，多晒太阳。
可以尝试多吃些牛奶，骨头汤，牛肉，鱼，虾等促进骨骼生长的食物
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