跑步会影响身高，只会使你长得更高。但是不要过度，否则伤人，不过一般人练不到那个程度。
不会影响的
跑步是横向
不过最好摸摸高
这是竖向的
对你长高有帮助
跑步如果磨损到了关节是不利长高的，所以要做好保护措施。
除此以外，是绝对利于长高的！！
听说过，它在过程中有身体的拉伸，虽然跑步也是运动，而且都说是运动有助于长高，但是我觉得可以长高的运动就是篮球了
人体肌肉约639块。约由60亿条肌纤维组成，其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。
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