最近几天早起擤鼻涕有血

1早晨醒来，鼻腔过于干燥导致，鼻子里面的毛细血管破裂，从而出现流鼻血的症状，非常正常，无需过多担心。

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流鼻血症状出现以后，我们要进行及时的止血操作就可以了。

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每天晚上在入睡之前，将加湿器打开，避免过于干燥空间里面熟睡。

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如果流鼻血血量过多，一定要及时就医，避免造成不良的后果。

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发生流鼻血以后，切勿将头部向后血倒流，这时候我们应该做的是直立头部，稍微向前倾，及时排除鼻血，这样的做法才是正确的。

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最后我们讲一下食补的重要性，流鼻血是由于吃了过多干燥的食物，比如说饮酒，或者是辛辣食物等等，所以我们要避免这些食物吃一些降火的食物。

指导意见：鼻出血常见于鼻中隔偏曲、鼻外伤、鼻腔炎症和鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤等这个跟你工作车间灰尘的关系不是很大所以你现在如果出血比较频繁那么还是先到医院检查一下

你好，根据您的描述擤鼻涕时如果带少量血丝可能是由于上火引起的鼻粘膜出血，如果是出血量较多可以到医院检查。建议您注意休息，尽量避免熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果及消化的食物，少吃油炸腌制辛辣易上火的食物，并且保证多喝水，避免用指甲或锐器损伤鼻粘膜。

1、可能是你所在环境太干燥所导致
2、也有可能是你这两天作息不规律，饮食不注意导致的

晚上睡觉屋里太干，呼吸道鼻子里面也干。