益生元和益生菌有什么区别？ ? 　　

2024-12-14 04:40:02

推荐回答（4个）

回答1：

很多益生菌就是益生菌+益生元，甚至一些就是纯粹的益生元，而菩萨心肠公司的菩萨心肠益生菌实现了益生菌、益生元、膳食纤维的三大结合三管齐下，互补互助，有效清理肠内日常难以清除的毒素，重塑健康肠道，共同调理肠道生态平衡，

回答2：

益生菌与益生元都会影响肠道菌群的平衡，但影响的方式不同：益生菌是直接影响肠道菌群；而益生元是通过降低肠道的pH值，促进双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌的生长，间接促进胃肠道健康和营养素的吸收。

回答3：

益生菌和益生元有什么区别，肠道菌群失调该选哪种？听医生说说

回答4：

补充益生菌就像移植。益生菌种类繁多，受个体肠道环境差异、温度、酸碱度影响，存活条件苛刻，肠内存活率普遍较低。
补充益生元就像施肥。益生元是一种膳食纤维，不受环境及体内酸碱环境影响，可直达大肠，促进有益菌繁殖，抑制有害菌。常吃阿力果益生元，能大幅增殖肠道有益菌，使肠道保持健康状态。