怎么才能快速的掌握阅读和听力？我已经考了两次六级，最高的一次424分，悲催啊。

既然是考六级 说明你四级应该已经过了的
那么阅读这个东西呢就是在于 量变到质变 多读既可以了解外国的文化 也可以增加词汇量 并且是在语境中去学习词汇 是很好的办法 建议你每天做2篇四级阅读

听力呢，也是要多听，主要是练习听懂和听清楚，所以你不必买专门的辅导书，听电影、听广播也可以。开始通过关键词去推主要内容，之后听多了，就可以听细节了，除了主要内容可以记录些人物时间地点事件等。 这样练习有助于对听力的整体提升，对于以后工作和生活中也会有好处，有益处。

做题之前看题目，带问题去读文章，但是我每次都是先读文章，感觉效果也不错。因人而异吧。
不过建议你在做题的过程中应该注意总结，无外乎几类题目：主旨题、细节题等等。另外我认为别把阅读理解当阅读做，答对题就好了，而应该把文章吃透，你会发现，把题目全做对不代表你能把文章翻译过来，要注意文章中的语法现象，以及新单词等等。
http://www.douban.com/note/66552375/

感觉阅读没什么难啊

之前我的英语也特差,就只是坚持每天做5篇阅读而已

也没什么技巧,就凭感觉去做.遇到不懂的单词先自己结合文章想一下.实在不懂了,就查字典,反正怎么也得弄懂

或许你可以试一下

http://groups.tianya.cn/tribe/showArticle.jsp?articleId=2dfede88a0723947c44b0aafff4357ad&groupId=410905&egerg

孩子啊，我是复旦的啦英语专业的，用理科思维去搞突击复习啦。别相信什么同校的英语专业生。孩子唉，我考过你们非专业的，贼变态的试题分布，别太在意考试的难度

俺看了一遍单词，低空飘过