多种维生素矿物质片真的有存在的必要吗？哪个牌子比较好？

我们中国人一贯的理念就是以药养病，也就是说平时不注意身体的养护，等到出现状况的时候只能吃药解决。但如果平时就注重营养的管理，将身体调养成比较好的健康状态反而可以预防多种疾病，多种维生素矿物质片存在的作用就在于此，帮助人们在生活点滴中把好营养关。至于具体品牌，分阶营养的善存就很不错，为儿童、成人、中老年群体提供不同的营养管理方案，大家可以按需选择。

日常补充多种维生素矿物质片还是有好处的，推荐汤臣倍健多种维生素片。希望我的回答能解决到你的问题

一：是真的有必要补充
人体除了所需要的钙、磷、铁外，尚有碘、镁、锌、铜等微量元素，它们与酶、激素、维生素、核酸等一起参与维持生命代谢的过程，因此要注意加以补充。
维生素是维持机体生命不可缺少的重要物质，维生素参与机体许多重要的生命过程，与人体的健康关系甚大，对各种维生素需要量较大，应当注意补充。
矿物质又称无机盐，在人体内矿物质虽然含量很少，但有的矿物质是构成机体组织必需的原料，有的与维持酶和激素活性有关。因此经常从饮食中摄取人体足够的矿物质是非常重要的。
二：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

我都吃了三瓶了，618的时候买了两瓶，还给爸爸妈妈各买了一瓶，补充的营养比较多，吃起来省事。