毕竟是经历过很难受的事,想起来肯定会心痛,因为对自己产生了巨大的阴影和影响,也许现在还有影响,但是那都过去了,一切都不可逆转,时间的巨轮回不过去啊,只有比以前更努力,更好的对自己,关爱自己,让自己过得更好才能弥补啊,控股的事情不要再想了,不要让他痛苦,再加在自己身上了。
有些伤痛一辈子都无法抚平,所以你要正确对待,客观接纳。唯一能做的就是从中汲取教训,避免以后再发生。另外有些痛苦的事是你还没有为自己讨还公道,所以心理一直失衡、痛苦。只要想办法为自己争取公平了,自然才能解脱。
时间是最好的良药,相信我。之所以你现在还没好,是因为你病得太重,不是时间不管用,给时间一点时间,一切都会好起来的。
找到一个可以自己发泄一下
没办法,他已经组成你的记忆,只能尽量不想,不过没什么卵用...