做过药水点斑后用美珈豪祛斑霜用几天后太刺激，停用，现在有斑的地方更明显，比以前还严重有谁和我一样的

祛斑不但要使用具备正规备案的祛斑产品，内外结合 同时使用。而且还需要配合改善日常不健康的生活习惯，这样科学的祛斑效果才是最好的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
4. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

• 女人淡斑吃什么维生素
• 3种维生素让你吃出健康美丽肌肤
• 维生素是女性必不可少的天然护肤品和健康营养剂。除了维生素C、维生素A等主流维生素，你可能不知道，有几类配角维生素同样也可以让你的皮肤光泽红润哦。赶紧来了解这3种维生素吧，一起吃出健康美丽肌肤!
• 维生素B3——使皮肤健康细腻
• 维生素B3又称为烟酸，它的提纯物为白色或浅黄色晶体或晶体性粉末，无臭或稍带气味，味微酸，能溶于水。维生素B3可以保持皮肤健康及维持血液循环，并具有美白和活化皮肤细胞的作用，是细胞活化专家。缺乏维生素B3会使肢体暴露部位，如手背、腕、前臂、面部、颈部、足背、踝部出现对称性皮炎。
• 食物推荐：猪瘦肉
• 理由：猪瘦肉是维生素B3的良好来源，此外含量较丰富的有牛肉、鸡肉等。这些肉类中的维生素B3易于人体吸收。另外瘦肉的营养优势在于含有其他丰富的B族维生素，能调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增强免疫系统和神经系统的功能。
• 维生素D——提亮肤色
• 维生素D是与我们的健康密切相关的一种维生素，我们都知道可以通过日晒来补充维生素D，但是许多人并不知道，维生素D还可以帮助你提亮肤色，摆脱皮肤暗沉。
• 食物推荐：蘑菇
• 理由：澳大利亚科学家的一项新研究发现，每天吃3~4个蘑菇就可以补充一天所需的维生素D。蘑菇需要接受阳光照射，并通过光合作用及化学反应制造维生素D。为了让蘑菇产生更多的维生素D，可以将新鲜蘑菇放在正午阳光下“裸晒”两个小时。然后将圆蘑菇放在阴凉处两个小时，即可保证光学反应的彻底完成。“裸晒”、阴凉之后再食用，补充维生素D的效果尤佳。
• 维生素B12——补血养颜
• 维生素B12一般被称为造血维生素，具有肌肤再生的效果。它可以促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血。人体中维生素B12含量会随着年龄的增加而逐渐减少，特别是女性因生理结构会减少得较快。多补充维生素B12，可以带给你红扑扑的好气色。
• 食物推荐：红豆
• 理由：红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素B12，有补血和促进血液循环的功能。若女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，能补血、改善贫血症状。

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
   
2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
2. 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
4. 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

当祛班市场初见成熟之际，内调成为一种趋势，它安全可靠，无副作用，刚一上市就吸引了很大一部分长班者，上市五年以来，是值得信赖的，由于能在竞赛剧烈的美白祛班市场存活这么久，必定是有比较好的效果支撑。
　珍珠粉有祛斑效果。珍珠粉中含有大量的微量元素，这些微量元素能有效抑制氧化脂的增加，清除自由基，帮助抑制黑色素形成，抑制黑色素沉着，从而起到祛斑的作用。

　　珍珠粉怎么祛斑

　　（1）蜂蜜牛奶珍珠粉面膜

　　准备好等量的蜂蜜，新鲜牛奶，蛋黄一个，把他们调成膏状，必要时还可以加入淀粉，抹在脸部，能有效美白祛斑，重焕你的白皙瓷肌。

　　（2）玫瑰汁燕麦珍珠粉面膜

　　取玫瑰汁10--15毫升，燕麦粉20-25克，再加入少许的蜂蜜调匀混合，洗净脸部肌肤后，敷在面部，10--20分钟后清洗干净，此方法能有效地抑制黑斑的生长。

　　（3）珍珠粉蛋清柠檬面膜

　　珍珠粉加柠檬和蛋清做面膜也可以起到很好的护肤作用，取一个蛋清加几滴柠檬汁，和适量珍珠粉一起搅拌，均匀的敷脸15分钟左右，敷脸前和敷脸后都要用清水洗净皮肤。这款面膜不但有祛斑效果，还可以使皮肤变得更加柔滑白嫩。

珍珠粉如何祛斑

　　（4）芦荟珍珠粉面膜

　　将芦荟去刺洗净，把芦荟肉榨成汁，混入些许面粉和适量珍珠粉，均匀抹在面部和颈部，注 意要避开眼周围哦!大概15分钟之后，清水洗净，芦荟珍珠粉面膜还可以消炎去痘痘。

　　（5）黄瓜珍珠粉面膜

　　珍珠粉加黄瓜调制面膜把一根洗干净黄瓜用保鲜膜包好，放入冰箱保鲜层，几小时后，取出。先用榨汁机打碎，在用干净的纱布把打碎的黄瓜包起来，然后把挤出的黄瓜汁水到小瓷碗里，根据黄瓜大小，汁的量不同。如果黄瓜汁比较少，最好加一点纯净水或矿泉水，再放入适量珍珠粉调和，涂在脸上。20分钟后洗净，皮肤紧致、光滑、有光泽，经常做收缩毛孔效果也不错的。我比较喜欢夏天做这个面膜，因为本身天热，毛孔张开就大，而且出汗多，失水量也大，做这个面膜不仅美白，而且控油补水，还能收缩毛孔，镇静皮肤的效果也不错哦。如果是冬天，用黄瓜+珍珠粉调膜，自己用过感觉比较干，但是光滑和紧致皮肤、收缩毛孔的效果还是不错的。

　　使用珍珠粉祛斑注意事项

　　1、在使用珍珠粉祛斑的时候，要注意珍珠粉的用量不宜过多。珍珠粉毕竟是颗粒物质，使用过多，很容易导致珍珠粉堵塞毛孔，影响毛孔的自由呼吸而带来新的皮肤问题。

　　2、另外在使用珍珠粉祛斑的时候可以将时间选择睡前进行，这个时间皮肤的新陈代谢最为旺盛，能够加强祛斑的效果。

兑白护肤老师提醒：日常生活中一些主要坏习惯也容易导致斑点的出现。

　　爱画浓妆：化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入肌肤，都会引起色素积聚。

　　不良清洁习惯：生活中许多用品均会伤害皮肤，长时间接触不做好肌肤清洁工作，斑点便会悄悄出现。

　　不注重防晒：皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，久而久之色素沉淀就会形成斑点。

　　长时间面对电脑：电脑辐射面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，防辐射的隔离工作也很重要。

    过度美白：过分的美白会伤害我们的皮肤，增加长色斑的机会。

我的更严重，用产品把眼睛整感染，嘴巴也感染，12月用的到现在两个月都在医院度过，现在斑也没有去掉