在
你说说你是什么情况
简单说下你的症状
这个不是强迫症,但有焦虑症的嫌疑。强迫症是不能自控的不断重复一种仪式性动作,自己知道无意义但又不得不去做。而你是不断的担心自己做不好,至少是严重缺乏自信的表现。不停地攻击自己是认为自己不好不对不如别人而给自己的惩罚,经过惩罚你会潜意识的认为你的过错已经可以被宽恕。是不是焦虑症我不敢说,但已经足以能影响你的正常生活了,应该是心理障碍。是不是小时候养育你的人说你这个不行那个不好,你周围的伙伴同学老师也经常说这种话,使你失去自信了?有必要做些心理咨询,告诉你关系密切的人你的真实情况,让他们多鼓励赞扬你,帮助你重新找回自信。