身高170厘米，体重160斤，偏胖多少？

BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
EX：80kg÷（1.7×1.7）=27.68
当BMI指数为18.5～23.9时属正常，你的27.68已经超重了，至于要减少多少，用上用的公式计算一下。69公斤才正常。

首先当然要从服饰方面入手，如果想变得成熟些，要穿那些有领的衣服，比如衬衫、有领T恤，而且衣服颜色不要鲜艳、花纹那些哦，你现在才22岁，一般穿竖纹/纯色休闲衬衫就OK了，而你的体重稍微有些胖，千万不能穿运动服饰!裤子就选择灰色或黑色的休闲裤子，或蓝色/浅蓝色的牛仔裤，当然裤子也不能很花哦。鞋子嘛，其实都比较好搭配，不太建议你穿正式的皮鞋，因为你还很年轻，一般穿深色的板鞋或休闲皮鞋(比如棕色磨砂皮鞋、黑色绒皮鞋等)。最后还有一点很重要，就是你的发型跟头发颜色，千万不要剪那些子弹头及染头发，不然你再怎么打扮成熟还是显得年轻啊~

健身行业里面，测量一个人是否肥胖绝对不是看体重，而是看体脂比，身体内部脂肪的占比，有相关衡量数据的，正常男人的脂肪比在14~17左右。社会上流行一个体重的标准数据表格，我只想说，那种数据让一般人去对比参考就可以了，运动员是绝对不适合的，因为运动员长期经过专业的力量训练，骨骼的密度要比一般人要高很多，肌肉含量也是远远超于正常人的