米饭的热量是116 大卡(每100克)
蔬菜的热量肯定比米饭要低，但具体要看是哪种菜。
如果想要减肥，你可以选择热量低的吃，
健康很重要。多吃蔬菜对身体也很好的。
中午吃一份米饭，+2份蔬菜（低热量的）就可以减肥的。
菜包，米饭比较好消化。
米饭吧！！
菜包吧。。。
早教机作为一款高科技玩具已经“打动”了许多妈妈的心。但是早教机哪个牌子好？
怎么选购早教机许多妈妈还是感到很困惑。
首先说下早教机的品牌问题。早教机的品牌琳琅满目，但是我觉得可以分为两种类型：发声型和读写型视频型。
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