长高的基础阶段:在1—9岁， 长高的突增阶段在10—16岁，你这个年纪正好是发育期将近结束，多参加体育锻炼，多吃蔬菜，听说喝骨头汤对长高有帮助，祝你长到180
一米六三挺高的了，如果想长高的话，就早一点睡觉，多做一些运动
正不正常要看基因问题 多喝牛奶 多运动
这样应该是正常身高 很适合这个年龄啊
少吃零食多锻炼，早睡早起精神好
