再做个磁共振吧，从症状来看考虑十字韧带断裂了，一般会下楼或加速急停时感觉错位，要及时治疗；肌肉萎缩了要进行直抬腿等股四头肌肌力锻炼，期间不要进行跑步等剧烈运动，避免加重损伤
半月板损伤是极难痊愈的，不建议跑步等剧烈运动。两条腿不一般粗是由于患肢缺乏锻炼导致的，目前患肢需要锻炼。你可以在床上做空蹬练习。
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