首先说一下体温的定义:生理学中,体温是指人体深部的平均温度。由于深部温度不好获得,所以临床常用直肠、口腔和腋窝温度代替(他们比较接近内部温度)。但注意腋窝温度测量时应夹紧,测量时间要达到10分钟,才能较好的反映体温。
我想你测的温度也应该是腋温。腋温的正常值一般在36.0℃-37.0℃之间,当然这是大多数人,也不排除有个别不一样。另外,体温可以由于各种因素影响而产生变化,如,年龄,性别,运动等等,但变化幅度不应超过1℃。女性在月经前和妊娠期体温较高。
37.1℃你觉得不舒服,那对于你来说,就有可能是发烧了。
医学《诊断学》上的标准(腋温)是36.0℃-37.0℃,具体的叙述是:擦干腋窝,将温度计汞柱端放在一侧腋窝顶部,上臂加紧,10分钟后读数。
而《生理学》中的标准是直肠温度为36.9-37.9℃,腋温比直肠温度低0.3-0.4℃。
导致两者之间不完全一致,一方面是研究方法可能不同,另一方面体温调节本身就是一个复杂的过程,并不像1+1=2这样独一无二。
你的体温的范围是怎么得来的,是一天中的不同时间测的,还是在不同天的同一时间测的,还有说正常体温要说测量部位。
36.8~37.1℃,我不知道有这个标准。再就是人的体温在36.0-37.0℃之间,并不是说在这个范围就是正常体温,比如一个人的体温平时一般是36.3℃,当达到36.9℃时,他就有可能是发热了。
你的体温有一个范围,体温确实可以变动,但总有个较稳定的值吧。不能忽高忽低吧。
说实话,我还真不知道低温体质这个概念,是经常低于正常值么?
我稍查了一下,大部分说的低温体质是说天气冷的时候手脚凉,而不像有些人手脚暖和。
再说明一下,体温是指人体深部的温度,之所以测凉直肠、口腔和腋窝温度,就是为了反映这个温度,而手脚属于外周温度,它的温度不能反映人的深部温度,再就是手脚温度与末梢循环等因素有关。如果是这样,那所说的低温体质并不是说你的体温低。更何况,有人平时体温有36.7℃、36.8℃,他照样在冬天手脚冰凉。而有人平时36.3℃、36.4℃,冬天手脚却热乎乎的。
如果你对自己的体温实在放心不下,那还是去医院咨询一下吧。
人体正常体温平均在36~37℃之间(腋窝),超出这个范围就是发热,38℃以下是低热,39℃以上是高热。
测体温时,应先将体温表的水银柱甩到35℃以下,再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温,年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。
测腋下温度时,要先擦去腋窝的汗,再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧,5分钟后取出。测肛温时,先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用,再缓缓插入肛门2厘米左右深,3分钟后取出。肛门测温时,要用手扶着体温表,以免小儿弄碎体温表刺伤肛门。
看体温表时,应横持体温表缓缓转动,取水平线观察水银柱所示温度刻度。体温表用后,要用75%的酒精消毒。
正常人体温一般上午比下午高,刚出生1个月的小儿上午比下午高0.25℃,6个月的小儿上午比下午高0.5℃,1岁以后高1℃。