痘痘为什么有硬块啊？

　　很多朋友都患有不同程度的痘痘。而这人有很多都是很年轻的，患上痘痘之后，很可能回因为护理不当而造成痘印留下痘疤，那时所面对的问题就要更严重了。造成易长青春痘的体质，和日常生活有密切的关系，请仔细想想自己是否具有以下情况，之后可以确立目标，改善体质，驱逐青春痘。
　　预防的方法：
　　1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。
　　2、常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。
　　3、相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之。
　　4、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。
　　5、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。
　　6、一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，少吃那些脂肪、糖分和淀粉质含量比较高的食品，还有吃辛辣的刺激食品也会造成痘痘的所以尽量少吃，还有多喝开水，保持消化良好。少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘不可或缺的重要因素。
　　7、人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。
　　8、在休息方面，一定要保证睡眠充足，还要保持心情愉快和乐观，这些都是对预防痘痘用帮助的。时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作或功课再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。
　　9、睡前、晨起常用温水洗脸，可以去除油污，可以适当的使用去油的洗面奶。平时脸上分泌油脂过多时，要常用纸巾擦去。洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，不可不注意。

　　预防小偏方：
　　1、菠萝汁
　　可以用菠萝汁洗擦患处，那样可以很好防止长痘痘，而且有清洁滋润皮肤功效，是不错的一种方法。
　　2、橙核涂液
　　用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效除粉刺，去黑斑。适用于一些粉刺和长黄褐斑的朋友。
　　3、祛痘精华霜
　　外用含有金缕梅、苦参、蒲葵等祛痘成分的祛痘精华霜，涂抹在患处，有很好的效果哦！
　　4、果皮鲜奶液
　　用1－2个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。对那些黑头粉刺者非常适用。

这种痘痘属于脓包痘，一般是因为压力熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，非常常见的还有吃了辛辣、油腻、刺激性的食物后，鼻头就出现脓包。中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。有可能是酒糟鼻，这也是一种多发于人体面部中间部位的慢性的皮肤炎症，现在也越来越普遍，女性居多，内分泌失调，生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发脓包。
建议：涂九芷膏，九芷膏具有消炎杀菌的效果，鼻子上长脓包型痘痘，可以在表面涂一层九芷膏，并用无名指指腹按摩2-3分钟，促进皮肤吸收。痘痘还只是发硬，没有灌脓的时候，连续涂3-5天，红肿就会明显消失，一般也不会灌脓了。已经灌脓的痘痘，应该先用消毒针挑破，用棉签挤出脓液后再涂

• 痘痘位置：右侧脸颊

• 　　不适部位：肺

• 　　右侧脸颊的区域在中医理论中是属于肺脏的。中医讲肺“主皮毛”、“主呼吸”。当肺经有热时，影响肺的功能，热随气血壅塞于皮肤表面，就出现了小痘痘。有时还会伴有鼻塞或鼻干、咽喉肿痛

• 或干痒、咳嗽等症状。

• 　　健康行动

• 　　1.饮食：

• 　　多吃润肺食物。尤其是秋冬天气干燥的季节，百合、银耳、梨、蜂蜜、白萝卜、甘蔗等食物可以润肺去燥，不妨多吃。

• 　　多喝水。提倡在不渴的时候饮水，一般晨起和晚间睡前各饮水200毫升，白天早中晚餐之间各饮800毫升，比较合适。注意要少量、频饮，不要一口喝干。

• 　　喝罗汉果茶。罗汉果是属肺的食物，每天喝罗汉果茶可以使呼吸系统和肺功能迅速强壮。

• 　　2.情绪：忌忧伤。经常忧愁的人，容易被燥气伤肺，特别是秋天容易伤感的季节，要注意保持愉快的心情。

• 3.健肺运动：以两手抱头，头部左右前后回旋俯仰10次，可以疏通颈部及胸背部经脉，促进血液循环，增进肺的生理机能。

痤疮疤痕疙瘩是在痤疮形成后，患者用手挤压青春痘而造成局部皮肤损伤，使皮肤屏障保护功能降低，细菌乘虚而入，继发皮脂腺炎症，使炎症不断加重，直至形成化脓性皮脂腺炎症，在皮脂营腔内组织修复与破坏并存，极易形成疤痕疙瘩，对求美者容貌影响很大。 复合彩光治疗效果不错，系统中的蓝光纯度很高，穿透性很强，但不伤害正常皮肤。它以皮脂腺为靶点，作用于皮脂腺，减少油脂分泌，收缩毛孔从而去除痤疮疙瘩赖以生存的基础。其次，蓝光可杀灭引起痤疮的丙酸杆菌和糠粃孢子菌，两方面的共同作用，使痤疮疤痕疙瘩消退，效果比较显着。

可能是豆豆的印痕，你可以去找专业的医生帮你确定一下然后治疗，但也有可能是痘痘没有长完还在皮肤里面所以硬硬的，最好咨询一下专业人士再决定怎么治疗吧