多看电视电影,日剧少看,他们太走型式主义,多看欧美大片,注意看演员的眼睛神态,尽量模仿一下.另外经常对着镜子自娱自乐也不错,对着镜子时想像几种表情做,尽量夸张一些,尝试用哭丧的脸说开心的事,就是尽量做相反的表情,(在别人面前最好不要这样)以上是对脸部的训练和人说话时多注意对方言行,看两个地方,眼睛和嘴,最好以一个旁观着的角度看看他们在不同的人在不同的境况下的言行,这是我多年的表演经验,不知道对你是否适用!
我交你采纳先