你这个是弱精的体现,每天吃点苹果、南瓜子、韭菜、虾仁、生蚝等生精的食品;多运动锻炼身体,忌烟酒,忌熬夜。对弱精会有帮助的。祝你身体健康!
这个这么复杂,只有医生高手才能解答了。不过我知道的一些可以告诉你,如果男人有熬夜,酗酒,特别是不注意作息休息时间的,因为劳累,身体会分泌过多的乳酸,导致精子多呈酸性,一般来说,酸性精子是多会生女儿的,侧向碱性精子生儿子纪律大点。总之多注意身体休息,坚持优生原则,不然以后孩子多发病。至于弱精,也是和你的饮食休息有关的。