晚上睡觉为什么会磨牙？

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者 随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。 原因主要有六种： (1)神经紧张 心理焦虑 抑郁 愤怒等心理因素； (2)胃肠道疾病 内分泌紊乱也可导致此； (3)过度疲劳 从事精细工作者 如运动员 钟表匠等； (4)体内缺乏微量元素易患此症； (5)长期磨牙形成的习惯性磨牙症； (6)工作压力大 身体劳累 长期生活不规律导致磨牙现象； 除了以上几种人外 性格内向 情绪激动 经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症 儿童的常见原因： 1 肠内寄生虫病 尤其是肠蛔虫病 在儿童中相当多见； 2 胃肠道的疾病 口腔疾病； 3 临睡前给小儿吃不易消化的食物 这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位 通过神经引起咀嚼肌持续收缩； 4 神经系统疾病 如精神运动性癫痫 癔病等； 5 小儿白天情绪激动 过度疲劳或情绪紧张等精神因素 6 缺乏维生素 患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子 由于体内钙 磷代谢紊乱 会引起骨骼脱钙 肌肉酸痛和植物神经紊乱 常常会出现多汗 夜惊 烦躁不安和夜间磨牙 7 牙齿排列不齐 咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼 以及牙齿咬合关系不好 发生颞下颌关节功能紊乱 也会引起夜间磨牙 而且 牙齿排列不整齐的孩子 他的咀嚼肌的位置也往往不正常 晚上睡眠时 咀嚼肌常常会无意识地收缩 引起磨牙 8 另外 孩子8--11岁换牙期间 因为牙龈发痒 很容易产生轻微的磨牙现象 这期间轻度磨牙属正常现像 如果比较严重就需要治疗了 过了这个阶段 通常会自行消失； 9 孩子情绪和生活规律的影响 现在孩子通常学习比较紧张 压力大 同时还有不少孩子在晚间看惊险的打斗电视 入睡前玩耍过度 这些因素都会引起磨牙 另外 如果因某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂 引起压抑 不安和焦虑 也会出现夜间磨牙的现象； 由此可见 磨牙基本上都是由某种疾病引起的 有些孩子因磨牙时间较长 虽经相应的治疗 但因大脑皮层已形成牢固的条件反射 因此夜间的磨牙动作不会立即消失 容易形成一种习惯性磨牙 特别是胃肠病虽有好转 但胃肠功能紊乱依然存在 所以磨牙动作不能在短时间内纠正过来 必须坚持较长时间的治疗才能好转

1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。 2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。 3)消化功能紊乱 比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。 4)营养不均衡 有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。 5)其他 换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。

磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，道理目前还不是特别清楚。不过，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。 在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。已经发现，如果儿童白天玩得过于兴奋，或者那些白天工作过于紧张，夜晚睡前还忙碌不停、过于疲劳的人，入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态，但还会有一部分区域（如脑桥的三叉神经）处于兴奋状态。这样，它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续的缩。于是睡着的人就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动，从而发出“吱吱”的磨牙声。这种夜间磨牙，别人听得清清楚楚，而磨牙者自己却完全不知。

事实上 人的牙齿有个先天的习惯，那就是要咬合，如果咬合关系不协调，上下牙齿不能咬在一起，机体就会以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，白天的时候还好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。当然 其次 还可能与精神因素有关。，

晚上睡觉的时候，有些人会出现磨牙的情况。牙齿咬得吱吱响，磨牙是什么原因引起的？