1、自助游的游客可在成都金沙车站乘车，在日隆乡下车，宿日隆招待所（或在双桥沟口下车，先游双桥沟）。
2、成都茶店子汽车站每天有发往阿坝州小金县的班车，中间经过四姑娘山，自助旅行者乘坐此班车到四姑娘山所在地日隆镇下车即可。
成都市西门外茶店子汽车站(乘4路、82路、75路、86路、111路公交车可到达），包车可以找大脚顺风车，可以百度一下哈。
成都-小金方向班车，日隆镇下车。
成都茶店子客运中心
每天6:30、7:30、12:00有发往四姑娘山的班车，中途在日隆镇下车，行程5小时左右，
票价62元／人；
都江堰客运中心每天6:30、10:00、12:00也有发往四姑娘山的班车，
票价51元／人。
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