顽固性失眠喝什么中药好?

我小妹经常失眠.请问用什么中药泡水喝.效果好。
2024-11-27 06:16:15
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回答1:

顽固性失眠是一种常见病,往往由于心理因素引起。临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心,自觉痛苦更导致失眠,形成恶性循环