分手了的日子都是怎么熬过来的

分手的时候，人的心是最难受的。有过一段时间，整夜都在喝酒，用酒来麻醉自己。在喝酒之后，就将自己醉倒了，那么什么事情都不想。其实那个时候的自己很颓废，觉得自己一无所有，失去了他，就等于失去了一切。但是最后才发现，其实喝酒并不能解决所有的事情，只是在经历开始的那段时间能够让自己不那么痛苦，但是酒醒了之后，依然还是要去面对。恋爱分手的这一段时间，因为心里特别难受，选择的就是出去旅游。想象着离开他所在的城市，想象着没有他在的日子，以后都要自己好好生活。分手其实对于一个女人来说，是一种很大的挑战。因为要慢慢的去放下，要自己一个人独自的撑过来，其实是非常的难。但是恋爱分手之后千万不要做的就是一个人独处，一个人在一个很大的空间下，没有任何人陪伴着，容易胡思乱想。

分手后该吃的吃，该喝的喝，不要委屈自己。本来分手之后心已经受伤了，如果在饮食上面再不要求自己吃东西，那么自己的胃也会受伤。人的心受伤是可以慢慢去调理的，但是如果一个人的身体，因为恋爱分手的原因导致它受损，那就太不值得了。人的身体健康是相当的重要，所以一定要好好爱自己。无论发生任何事情，首先吃饱肚子，然后再去想，时间长了你会发现，身体好了，心态也正常了，那么还可以去迎接下一份恋爱。

恋爱分手，想要这段痛苦尽快过去，那就一定要呆在自己亲人身边。一个人能感受到家庭的爱，其实也可以抚慰自己受伤的心，恋爱虽然是一种感觉，但是恋爱的感觉也是足以导致很多人在心上面受巨大的创伤。

保持冷静在发现老公外遇之后，绝大多数女人会控制不住自己内心的愤怒，冲动之下往往会导致自己和老公之间的隔阂越来越深，关系越来越僵化。聪明的女人都懂得，你的不冷静你的执意离婚正是给了小三破坏你家庭的机会。

分手了之后肯定心情很郁闷，简直是一天一天的在煎熬，但是时间是最好的医生，它会慢慢把我们的情绪坏情绪带走，同时我们把转移力，注意力转移到我们的工作上去，那样就熬过来了

对于这个分手的日子都是怎么熬过来的，我就在那，就是每个人都有自己不同的日出吧，特别难的了。

谁都难免经历分手，分手以后有多种的方式学习忘记。有的人努力的去工作，让自己忙碌的没有时间去悲伤。有的人去旅游，换个地方，换个心情。