听说25岁以后的女人要补充胶原蛋白,是真的吗?不是真的,25岁补充胶原蛋白太早了,25岁是女人正是风华月貌的时候,35岁以后女人的雌性激素下降,钙也开始流失,身体免疫力开始下降,这时注意补充胶原蛋白和卵巢保养,就会延缓女人衰老。
这个其实是越早补充就越好的,特别是生了宝宝以后,那时胶原蛋白流失得特别快,人一下子就老了很多,所以还是要及时补充的,和年龄没有太大的关系。
25岁就开始补充胶原蛋白是不是太早啊?我觉得这个年龄的人。雌激素分泌还是很旺盛的。怎么也得过了30岁以后再补充就来得及?
因人而异,各不相同。
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