穿着休闲一些的服装应该有助于掩盖身体的肥胖。
譬如下身可以穿着合体的牛仔裤，而上身选择一些时尚、或者色彩明亮的外套，将人们的视线转移到您的上半身。如果可以，再背一枚款式新颖的单肩包，给人以朝气时尚的感觉。
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面料：可选一些细的竖条纹的面料，竖条纹有纵向延伸感，视觉上显瘦一些。衣料宜用薄的或中等薄厚的、质地光滑的织物，切忌穿着有亮光的面料如绸缎类；面料质地要挺括一点的，不能太软，也要避免用厚的花呢。
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色彩：颜色尽量选择深色系的，深色有收缩感，视觉上显瘦一些，但不能暗淡无光，即使在夏季也不要选择过于浅淡的服装，而以深窄条或印花的为宜。上衣和裤子或裙子偏差不宜过强，否则，容易使别人的注意力转移到体型上。
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款式：胖人一般脸圆、颈短，因此领型以开门为好，领角不宜过宽，但也不宜太窄;胸转不宜肥大，中腰稍收进，适体为佳;式样力求简洁、朴实;上衣纹不宜横破。运动衫或厚毛衣是胖人最理想的服装，它能掩饰大肚子，但切忌太短或太紧。
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