呵呵！虽然我不是心里医生，但是我也是人而且咋们同龄；我现在也是这样！我如果没有猜错你是因为谈恋爱造成的，是吗？如果平时心情不好的时候，一个人出去散散步或者跟朋友聊聊天；最好别听歌容易让人烦躁；要学会自我控制
