方法/步骤
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整理房间
为什么要整理房间呢,一个干净舒适的房间让人看起来心情不会显得那么烦躁,人也就不会觉得那么热,事实上,整洁有序的房间主要是会引起空气对流,室内空气流动快,会带走一部分热量。
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开窗时间要注意
不是所有的时间段都是可以开窗通风的,在夏天白天室内温度很高,这个时候把门窗大开,外面的阳光和热量就会跑进室内,室内温度就会迅速上升,所以大中午不要开窗通风,建议在早晚凉爽的时候开窗通风。
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室内电器不要同时使用
室内电器同时开启的话会导致热量加大,因为电器开启会散热,还有就是辐射也会很大,在空调下长期开启其他大功率电器也会导致空调长期运行,十分耗电的,所以在室内不是非常必要的话不要开启其他电器,在有开空调的情况下。尽量少开电器。
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隔热纸
我们可以把热量隔离在室外,简单的做法就是在门窗上有玻璃的地方贴上隔热纸,这种隔热纸可以阻挡热量,隔热纸对于西晒的房子特别有效果哦。
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一盆水
水的好处多多,在夏天中,白天把一盆水放在门外,可以减少热量进入室内,晚上把水放在窗边,结合风扇可以加快水的蒸发,水的蒸发可以带走热量,夏天蚊子多,这个时候在水里放些花露水可以使得蚊子不敢靠近,一举两得。
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低瓦数的灯
室内的灯越亮越耗电,也越容易使人感到室内闷热烦躁,所以适当用台灯或是落地灯可以降低人的烦躁程度,带来清凉的感觉,还可以省点电。
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凉席
夏天要用凉席睡觉,凉席的材料很多种,所以清凉度也是不一样的,夏天出汗量大,所以要选择天然透气环保的凉席,比较纯棉,竹纤维,亚麻等等,这样的凉席长时间使用比较清爽舒适。