男人经常吃羊肉会不会发胖？

2025-01-31 15:46:03

推荐回答（5个）

回答1：

肉类是含有大量蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质的食品，平时合理饮食，吃少量肉类一般不会发胖，但正常情况下平时只吃肉，并且一次吃很多，会导致体内摄入大量的能量，非常容易长胖。但是平时只吃肉，不吃含有维生素和各种微量元素的食物，容易引起营养不良。

回答2：

羊肉吃多了不会发胖的，羊肉中脂肪的融点比其他肉类脂肪要高，所谓脂肪的熔点，指的就是它由固体转化为液体所需的温度，猪肉为30度、牛肉40度，而羊肉是44度。因此，羊肉脂肪较其他肉类脂肪不易被身体吸收，也就不易成为肥胖的来源。

回答3：

我的看法羊肉它的本身热量很高要是你天天吃不运动会发胖的你要是吃了羊肉早晚一定要出门加强锻练身体不然话会发胖还能出现别的病的如血糖高.高血压筚

回答4：

什么叫男人经常吃羊肉，会不会发胖？难道男女在吃肉方面胖瘦能不能长胖瘦还有差别吗？看人的体质吧，发胖的人别说吃肉了，喝凉水都胖。大部分的人吃点肉会胖，不吃肉就不胖，但不是说男人吃肉会不会胖。

回答5：

不会的，注意饮食量和运动就行了，希望对您有所帮助