尿酸高怎么治疗？

尿酸高怎么治疗？一谈起尿酸高，很多患者会想到其治疗的复杂，一不注意很容易引起病情的反复发作，尿酸高的治疗不仅需要有专业的治疗方法，其日常的护理也是不可少的，积极的护理（例如常喝兹枫草茶排酸）尿酸偏高可稳定病情，还能起到治疗的效果。
正确护理尿酸高的方法有如下几种
1，尿酸高常常会引起关节的疼痛，以及身体的很多不适，当病情发作时，患者可通过适当的休息，来达到缓解病情的目的，如躺在床上，将疼痛的部位抬高，避免发作部位的劳累，以免造成关节的再次损伤。
2，养成好的心态，无论是做什么，好的心态是基本，要避免紧张和不安，以最佳的状态治疗尿酸高，达到更好的效果，此外，还要减少疲劳，熬夜，劳动等出现。
3，要避免高嘌呤食物的摄入，高嘌呤食物是直接增加尿酸合成的因素。
4，不要盲目使用药物治疗，如今很多患者都会首先选择药物来治疗，却忽视了药物治疗带来的危害，专家指出，药物治疗具有很大的副作用，会给身体带来再次的损伤，患者在使用药物时要有所限制。

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。如果有问题建议用兹风䎭茶帮助排酸，降低尿酸值。
饮食禁忌：
饮食的内容按个人体质的不同而有程度上的差异，所以要改善饮食，就必须先观察平常饮食的习惯而有计划地施行，千万不可违反禁忌。
1.高蛋白质和高嘌呤食品：高尿酸值的直接原因就是因为摄入过多的蛋白物质及高嘌呤物质，这样的饮食结构导致痛风病加重。所以，蛋白质的摄取量不宜过高，还应以植物性蛋白为主要摄入。但是，含嘌呤极高的肝、肾、胰、脑等动物内脏以及肉汁、肉精、沙丁鱼等应完全禁食。含嘌呤较高的猪肉、牛肉、羊肉、火腿、香肠、咸鱼、鸡肉、鹅肉、鲤鱼、鸽子、兔肉、鲑鱼等鱼肉类，以及扁豆、花生米、大米、大豆、豆制品、芹菜、青菜叶、菜花、菠菜、栗子等，应限制用量。少嘌呤的大麦、干豆、豌豆、小米、胡萝卜、核桃等，也应略加限制。
2.各种酸性强的食品：这些会让尿酸盐增加，并使痛风病情加重。因此应忌食肉类、鱼类、家禽类以及花生、醋、杨梅、泡菜、酒饮料、酱油等强酸性食品。
3.一切辛辣刺激性食物：痛风由来与神经免疫系统有着之间或间接的联系，故生活中要严格控制具有刺激系统兴奋的食物、饮品。如咖啡、浓茶、酒类及辣椒、咖喱等刺激性食物调味品。

如果有临床症状就吃药，吃什么药听医嘱。平时控制一下体重，多运动，多吃水果蔬菜，多喝水（白开水），每天至少喝1500ml以上，戒烟禁酒，尽量不要吃牛羊肉、海鲜、蘑菇等含高嘌呤的食物等。

要管住嘴，迈开腿，降体重。多喝水，坚持做好这四件事