从彼此关心开始。一方有意沟通必须对另一半格外关心,嘘寒问暖、示好示爱,可以先来一些肢体语言,如拥抱亲吻、捶捶背、揉揉肩、洗洗脚等。
夫妻沟通要善于甜言蜜语。千万不要恶语伤人,多说一些对方爱听的好话、奉承话,那怕是违心的谎话,只要把对方忽悠开心了,再切入正题进行沟通就不难了。
要善于倾听。一方倾诉一方倾听,不要轻易打断对方说话,让对方把话说完,那怕是话中带刺,也要忍着不发怒,这样才能继续沟通。
夫妻要在温馨浪漫的气氛中沟通。在结婚纪念日的推杯换盏中,在生日的烛光晚宴上,在出外旅行野营的帐篷里,在漫步公园里的花丛中等,两人温馨的世界里,切切私语,效果更佳。
寻找共同话题。夫妻长时间相处多少了解对方喜欢讨论的问题,多聊一些对方感兴趣的话题,不要哪壶不开提哪壶,自讨没趣。