如何平衡家庭与工作的关系？

将家庭放在第一-位,没有家庭的和谐无法正常工作,相反背后有一个和谐的家庭可以提供强大动力与信心;不把工作中的糟糕情绪带入家中，以免增添家中不必要的麻烦。同样上班也要有个好心情，才能应付各种各样的压力;要把时间分清，上班时间不思考家庭中的问题，同样在家不要忙工作中的任务,因为人的精力有限不能一心二用，只有一心一意才能把所有事处理清楚;提高工作效率,尽量做到今日事今日毕,不拖拉，否则很容易耽搁工作导致被动,失去竞争力，甚至失去工作，家庭破碎。

选择工作还是家庭，这的确是个难以抉择的选择题，工作不能放弃，家庭也不能不顾，既然这么难以抉择，那我们就想办法让它们两者兼得吧。那我们又该如何平衡家庭与工作的关系呢？

下面我就简单的谈谈自己的看法吧。我认为工作时我们可以合理安排工作时间，从而提高效率，这样我们就可以加快工作进度，或许还可以提前完成工作，也就不需要整天熬夜加班了。到下班的时间了就早早回家，和家人一起吃顿饭，没事就聊聊天，家人之间也要多沟通增进一下感情，千万不要因为一回家就看电视或是玩手机而忽视了家人。如果工作上遇到问题了，我们可以向家人倾诉或是寻求帮助，千万不要因为工作上的不顺心，而冲着家人随意发脾气。总之，只要你认真对待工作，关心热爱自己的家庭，这两者就是可以 兼顾好的。

想要平衡家庭和工作的关系，首先你要认识清楚，我们是为了什么而工作，是为了工作而工作，还是为了赚钱供养家庭而工作，明白了这个道理之后，你就知道了家庭和工作的关系应该怎么平衡了。

家庭始终都是要放在第一位的，我们所做的一切事情都是为了家庭，父母，妻儿都需要我们来照顾，但是很多事情也不能那么绝对，事情需要有一个轻重缓急，比较如果没有工作的话，就没有办法养家了，所以如果家里没有什么重要的事情，很多事情工作还是优先级会高一点，当然我们应该流出一些时间陪伴家人，处理一些家庭问题。

工作我们可以不换，没钱了可以再去赚，但是家只有一个，而且后方没有顾虑的时候，你工作才能更加尽心尽力。

从我的个人立场出发，家庭与工作都是比较重要的。如果让我选择，我更多的会选择家庭。工作给我带来的是金钱，而家庭更多的带给我的是温暖。在任何时候都要调整好家庭与工作的关系。尽量让他们不要有所碰触。但有些时候在公司就有不得不选择的问题。公司要求你出差，而家庭也不能舍弃。但出差时间很长。这个时候就产生了激烈的矛盾。可以和家庭沟通一下。也可以和工作领导沟通。说明自己的内心想法。在一件事情权衡之下。分清楚主次就好。

不能盲目的工作，以至于忽视自己的家庭，也不能太重视自己的家庭，连自己的基本工作都没有做好。在工作上完成自己所要完成的。在家庭中，努力做好自己的角色。不要把两者间所产生的负面情绪带到相互中。要懂得自我调节。

我觉得要想平衡家庭和工作的关系，就是一定要把工作时间和家庭时间区分开。

工作的时候就要保持200%的注意力，高效率工作，不要一会儿跟家里人聊天，一会儿跟孩子打打电话，这样的话又耽误自己的工作，又耽误合作伙伴的效率。

下班以后这就是家庭时间，在这个时间就不要再跟公司的合作伙伴聊事情，聊安排，回家以后就应该全身心陪伴孩子，享受一家人在一起的时光。