拔罐减肥水果能吃吗

2024-12-21 19:44:54

推荐回答（4个）

回答1：

拔罐减肥水果能吃吗：你好，每天吃水果和豆腐干是可以的。减肥的方法有很多种，但是严格的控制你的饮食对减肥来说也很有帮助

回答2：

可以吃，但南方热带的一些高糖分高热量的水果就不建议吃，比如榴莲，龙眼，励志，芒果，香蕉，菠萝，葡萄，这些含糖量都比较高，正常人也不易多吃。一些低糖类的水果可以每天吃1-2颗，比如柚子，火龙果西红柿黄瓜梨苹果猕猴桃草莓桃子樱桃，这些都是可以吃的。吃水果的时间尽量放到上午两餐之间吃，因为上午代谢比较快。

回答3：

没效果

回答4：

可食用的低糖份水果:桃、梅、弥猴桃、火龙果、黄瓜、西红柿、柠檬、橙子、密柚、菠萝、苹果、樱桃。