可以从自身每次洗头的掉发数量上来判断人每天都存在掉发情况,掉发数量在30-70根都是属于正常现象,是由于自身体内新陈代谢导致的,如果没此洗头的掉发数量在100根且持续的时间比较长的话,建议到专业的机构进行就诊,因为很有可能属于脱发的前兆