正确的奶断方法： （1） 循序渐进，自然过渡。 （2） 少吃母乳，多吃牛奶。 （3） 断掉临睡前和夜里的奶。 （4） 减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。 （5） 培养孩子良好的行为习惯。 宝宝断奶后的饮食： ●断奶后宝宝喝什么？和平时一样，白天除了给宝宝喝奶外，还可以适当的给孩子喝牛初乳，如生命阳光牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖。 ●断奶与辅食添加平行进行。 ●断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。 完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜。
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