首先，你这种情况，确实应该引起你的关注。
然后，让我来说服你吧：
一，脑中飘过一些不吉利的，与自己意志不符的，包括不良的思维、内容，是人之常情。严格地说，任何人都有一些不正确的遐想。
二，正常人，他不会特别留意这些，随即就过去了；而强迫症患者，细心、敏感，却察觉到这些不太好的内容，并久久固着、纠缠在这些内容上，于是，你越纠缠、留意它，它就越让你感到不适、不安，于是你更加纠缠、留意它……这是一个不太好的循环。你要识破这个循环。
三，有时候，自己最担心，最忌讳，最排斥的事情，往往也会反复地出现在自己的脑海。一个女人怕老鼠，她脑海中总有老鼠。你害怕交通肇事，于是脑海中总有你肇事的场景。一个道理。但你需要知道：这不是你想要的，这个肇事者不是你。
四，推荐给你一本书，在网上也买得到：《别让强迫症害了你》。你可以看一看，中间有几章，应该符合你的症状。
五，有机会的话，建议去看心理医生，进行更加完善的治疗！
祝你好运！
没事的，想点开心事情
去看看精神卫生科
你应该去看一下心里医生
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