可以少量喝点。
而剧烈运动后,身体疲劳,血液加快,呼吸急促,少量喝点风油精,可以相应缓解疲劳感,提高人的精神状态,但应该等呼吸平缓或者喝的时候较为缓慢点,防止呛到。
风油精的组成成份为薄荷脑、香精油和水杨酸甲酯,其功效为提神、醒脑、解暑、驱秽,有良好的消炎、镇痛、止痒作用。
风油精治疗治咽喉疼痛的功效,口服风油精三四滴,老人儿童酌减。口服时用舌尖堵住瓶口,慢慢地吸入,顺咽喉道流入,不可用水送服。每日口服5次,两周为一个疗程。
需要注意的是,风油精孕妇和三岁以下儿童、过敏者不能服用,皮肤有伤口不能喷涂。
四川小伙骑车之后,试喝可乐加风油精,真的能够体验到冰镇的感觉吗?一起来试试吧。
风油精是提神的,且是拿来涂抹的,不可实用
剧烈运动后最好是喝淡盐水,补充水份
风油精是可以喝的,但是运动过后还是不要喝了。
1:风油精口服可以治疗咽喉疼痛,运动过后喝没什么用处
2:大量出汗后,需要及时补充水分,否则不仅导致疲劳和运动员体温调节障碍,也会引起酸性代谢产物的蓄积,从而导致疲劳和运动能力的下降
3:剧烈运动后千万不要大量饮水,而应用温水润一润嗓子,先喝一点淡盐水.过30分钟左右,再逐步补充水分。