楼主你好，阿胶最好就是山东东阿阿胶，阿胶补血的，但吃多了也不好，会上火，还是要正视自己的问题才对，比如，不多想，该干什么就去干什么，一个人就是思想多了才会负担多，思想负担多了胡思乱想，然后各种心情不好失眠脾气暴躁等等就出来了，再不好好自己调整心态，没准蹦出来个抑郁症出来，给自己一个良好的心情才是最重要的。关注微信订阅号后输入关键字，《军师救我》专属礼包。
山东阿胶
可以的，补血虚
挂电话天津
