合你身体基数有关，可以10斤吧，不过坚持困难重重啊
慢慢瘦下了，不要在意减了多少，要学会合理的生活方式，并坚持
只要坚持就能瘦 每个人都是不同的
这样减肥会得胃病的。我以前170现在130。我有成功案例
五斤
3斤
