真心求帮助，我和老公以前感情不好，说实话他也背叛过我，我也背叛过他，但是他不知道我对他的背叛，后来

如你所说的。你那个朋友会勾引你老公的。你得小心了。而且你的事她也会告诉你老公。只是时机和时间问题了。她自己的经历和态度会让她控制不住自己的。她会做傻事。她羡慕你的生活。向往像你一样有个老公。她就会用手段夺取你的幸福。这是人的天性。尤其是女性。说到底人类也是动物。
你可以慢慢疏远她。别亲近她。但也别过分和明显的排斥她。不然估计她会破罐子破摔。破坏你的生活的。然后让她多交际其他男人。让她把目标转移到其他地方。别盯着你老公。别让她和你老公独处。当她和你老公言谈举止有亲昵时。你要态度强硬一点表现出你不开心。让你老公也觉得不该这样。让她也觉得玩笑开过了。
你的事你可以选择的。最好是别告诉你老公。如果你朋友告诉你老公了。你可以说是她和你有矛盾。想破坏你们。因为她喜欢你。这样的借口还可以。
你老公现在应该是有内疚感，醒悟过来了觉得亏欠你。所以现在你们能幸福下去。他也觉得背叛你不该。你原谅他。他很感激。这是你们以后幸福的关键。外边的小三没你的大度体贴。家庭的温暖让他回头。男人女人都会犯错。知道改就好了。
如果他知道你也背叛他了。首先他会觉得吗的原来她也是这样的。还说我还怪我。就算他不发作。心里肯定是个永远解不开的疙瘩。以后一但有争吵什么的。能引起他最大仇恨的就是这点。你得注意。

不承认不可能，你可以主动坦白，你那朋友太可恶了

交友不慎，断了这个朋友，慢慢和你老公沟通

人难兔没有过错，我建议你利用适当的机会给你老公共同诉说你们的过去，共同挚手打造美好的人生，但说话要拿握尺度，纸是包不住火的，别人难免不摆谈，祝你幸福！

用旁观者的角度想下，你自己都知道要怎么做的

不作死就不会死