首先要确实你现在是否未成年。若已经成年，不可再追索抚养费（不叫赡养费，赡养是指子女老老人）。若你未谈察成年，你可以作为原告，你的母亲作为法定代理人，你父亲作为被告，请求法院判决你父亲向你支付抚养费。
子女抚育费的数额，可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定，有固定收入困侍孙的，抚育费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚育费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。有特殊情况的，可适当提高或降低上述比汪链例。
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