hehe.....一看吓一跳,要么太绝对，要么就一点不懂瞎扯,要么做产品宣传的。
魔芋豆腐能减肥吗--客观的回答你：可以。
主要起作用的是魔芋中的膳食纤维，无它。魔芋中的膳食纤维在一般果蔬中可以说是含量最高的，达到70%。也就是说你吃50g的魔芋，几乎就摄入35g的膳食纤维，这个量相当于你吃下几斤的水果和蔬菜。在肠道中可以吸附脂肪和一些代谢产物以及其他一些对身体不利的物质，当然也可以带走你体内的一些矿物质。
所以魔芋豆腐你可以吃，但一样也要控制它的量。
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