记得小时候,初食大米,扑鼻而来的焖熟的米饭香,白米饭晶莹饱满,粒粒分明,吃进嘴里清香软糯有嚼劲,细细嚼来还有股回甜,完全被它的米香所征服,就算什么菜也没有,照样能吃上两碗,那时候我觉得最好的下饭菜就是炒鸡蛋,“大米饭,炒鸡蛋,撑得小孩可地转”。
随着时间的推移,随着生活水平的提高,只是一碗白米饭已经满足不了我们,配白米饭还要有可口的下饭菜,今天介绍的4道经典下饭菜,道道堪称米饭杀手!如果只能从中选一道,你会咋选?
第一道:西红柿炒鸡蛋:这可以说是国民菜,这道菜色泽鲜艳,口味宜人,爽口开胃,深受大众喜爱,同时营养还丰富。厨艺好的人做出来的鸡蛋嫩而不老,汤也不是很多,下饭也是杠杠滴!
1、洗净的西红柿一半切块,一半切丁,葱切葱花,蒜切蒜末。
2、碗内打入两个鸡蛋,顺着一个方向完全打散,热锅冷油加入蛋液,用筷子不停的搅拌,鸡蛋定型盛出,这时的鸡蛋特别滑嫩。
3、另起锅加油,油温五成热倒入葱花和蒜片爆香,然后倒入西红柿丁,炒出汁水后倒入西红柿块翻炒一分钟,倒入鸡蛋,充分的翻炒,加入1勺盐和1勺糖,翻炒均匀出锅。
第二道:风味茄子:虽然是一道素菜,但是烧好的茄子可比肉还香呢,茄子和花生米这样做,茄子不油腻,花生米特别香,配上米饭那真是最佳搭档啊。
1.茄子一根去蒂后切成滚刀块,放入大碗中,撒入1勺盐,抓匀以后腌制10分钟,茄子入锅前多加这一步,茄子里的水分就会被腌出来,茄子变软,就不会吸油了,而且经过腌制的茄子也更加入味,做茄子时,牢记多加这1步,茄子不吸油还更入味,喷香好吃超下饭!另外,做茄子时,茄子的皮尽量不要削掉,茄子皮中的营养含量很高,就算是再艮的茄子皮做好以后也是很好吃的。
2.切一下配料:洋葱半个切小片,青红椒各一根切成小块,大蒜适量切成片,葱切葱花备用。
3.热锅凉油,倒入花生米,要不停地翻炒,防止糊锅,花生米炒至表皮裂开“叭叭”直响就熟了,关火倒出备用。
4.腌制好的茄子挤干水分 ,锅内加少许油,油温5成热时下入茄子块煸炒,经过腌制后的茄子,不需要放很多油,很短时间内就能很容易炒至软烂,茄子炒熟炒软后盛出。
5.就着锅内留的底油,放入蒜片和葱花爆香,然后再倒入辣椒和洋葱块,炒至断生后再倒入茄子,翻炒均匀后调一下底味:加入少许盐、1勺白糖提鲜、适量生抽,将调料翻炒均匀后倒入炒熟的花生米,再次翻炒均匀后关火出锅,花生米一定要最后再倒,倒得早了就不够酥脆了,好吃的风味茄子就做好了。
鱼香肉丝,我觉得一碗白米饭配上鱼香肉丝,非常下饭,鱼香肉丝甜辣可口,很多人都喜欢。
水煮鱼。因为水煮鱼是非常好吃的一道菜,而且还是辣的,所以非常下饭。
我觉得米饭配菜很多,都比较下饭,比如番茄鸡蛋,青椒肉丝,醋溜土豆丝等都可以,或者是红烧茄子,红烧排骨,芹菜豆干也可以啊