跑步时肚子痛，往往是在跑之前未做准备活动或准备活动做的不充分，开始跑的速度过快，呼吸与动作之间节奏失调，膳食制度不合理等原因引起的。
刚吃完饭不能剧烈运动，如果一吃完饭就去跑步胃就会痛，吃了东西要坐一会等胃消化一下才可以，最少要等半个小时才能跑步
为什么有时跑步会胃痛？有时跑步胃就会痛，不跑就没事了，这是为什么？刚吃完了东西会这样
