有返流束，可能是心血管病。不知你其它情况，考虑冠心病、高血压、肺病等。从这些病的多个方面加以注意吧。如高冠心，注意饮食清淡，不喝酒，多锻炼控制体重，减轻压力等； 肺病，注意戒烟，去除工作生活场所的空气污染，预防感冒，晨炼增强呼吸功能等。
看着挺正常。
