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如果240斤的胖子有什么减肥方法? 有没有什么计划
如果240斤的胖子有什么减肥方法? 有没有什么计划
2024-12-03 19:54:22
推荐回答(1个)
回答1:
体重太超的话容易引起三高、脂肪肝等慢性病,一定要引起重视哦,另外如果太过,也不推荐强度太大的运动,容易引起损伤,建议从作息,饮食习惯开始调整。
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