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跑1000米特别累怎么办
跑1000米特别累怎么办
2025-01-08 12:20:32
推荐回答（2个）
回答1：
溜一圈，前半圈匀速，过了之后慢慢跑，等其他人跑完第二圈改第三圈时候，跟着跑。
回答2：
这，没什么方法吧，要靠自己把握，先保存体力然后到后面再冲刺，但保存体力的时候不要落到最后，嗯，都应该知道吧。
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