治疗焦虑症去哪里好？

当你发觉自己得了“转行焦虑症”，你知道改如何治疗吗？

治疗焦虑症一般是医院，尤其是那种大型三甲医院的心理科，再有就是心理专科医院，医院
的方法你也知道，通常是药物为主，一般情况下先医院诊断是否用药，然后通过‏中‏欧‏国‏际‏心‏理‏咨‏询专业心理辅导，运用适合的心理方法，焦
虑症状慢慢会消失的，就看你的症状轻重程度，每个人不一样，如果严重的，就需要药物配
合心理的方法相结合，那样对以后工作和生活也帮助大。

对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，患者可以按以下几种方法进行自我调节。
1、增加自信：自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。
2、转移注意：焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。而这种思维会进入到一个恶性循环，越焦虑越想，越想越焦虑，从而无法摆脱。
3、阅读疗法：很多病人并不清楚焦虑症产生的原因和为何难以彻底根治，从而造成病情反复发作，十分痛苦。
去医院治疗的话建议选择沈阳当地的专科医院，专病专治还是很好的效果的，祝您早日康复。

• 南昌二七医院高喜翠医生介绍：在我们的生活中，患上焦虑症的原因是很多的，要在的会影响患者的正常生活，其实焦虑症的产生，和现在人们的生活节奏有着密不可分的关系。对于焦虑症患者来说，做好护理工作是很重要的，以下几点送给大家。

• 焦虑症要如何进行护理?

• 应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。

• 在医生 的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。

• 要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。

• 学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。

• 在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持，解决好可引起焦虑的具体问题。

• 焦虑症要如何进行护理?看了上面的介绍，大家应该了解这个问题了吧。大家如果想要护理好焦虑症患者，那首先要了解焦虑症这种疾病，对患者进行心理上的辅导，这样患者的焦虑症就可以得到好转，另外焦虑症患者平时要注意多休息。

• 若是情况严重，建议去正规专科医院看下。

情绪跌宕起伏波动的，是焦虑症的主要特征之一，想要改变这种现状，需要到正规的精神病医院或者焦虑症专科医院接受科学治疗才可以的，不然单靠自己调节，见效慢，跟不上病情发展，错过了黄金治疗时期，会比较麻烦的。