为什么一到晚上就感觉很抑郁,心情特别不好,胡思乱想,

2025-01-06 12:38:23
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回答1:

你不能一直这样下去!!这样很危险,而且很累。你可以去想一些好的事情啊,你要很努力的把该放下的事情都放下。有些时候你可以想,我为什么郁闷啊,我郁闷解决不了任何问题,还不如让自己放下一切,轻轻松松的呢多看一些笑话,去看一些搞笑的漫画也行,多和幽默开朗的人接触,和阳光的人聊天,了解他们对生活的态度,可能会对你有所改变。你也可以试着变成一个幽默的人,去逗别人笑,那样你真的会觉得,你自己很开心。没用的就不要想了,人生本来就不长,愿你珍重。

回答2:

好好工作休息休息吧

回答3:

精力旺盛,差另一半

回答4:

我有办法,试试有个男友啥的

回答5:

困了