我跑一千米的时候,感觉自己不行了,但双腿还在继续跑,大脑只有一个想法,不能停,绝对不能停下来走,于是有坚持了下去,最后跑了个全班第四名,三分二十三秒。别害怕,相信自己,跑起来就绝对不能停下来走,切记切记!
做好热身运动 穿运动裤 跟上大部队 就没事的 三四分钟的事情
害怕所以你应该跑1800。八百米不是问题。问题是自己要加油!
不用怕800米对你来说是九牛一毛
淡定,放开跑,尽力就好