氨基酸适合什么人群

基酸属于保健品主要用于补充体内必须的氨基酸有利于调节免疫，如果你的体质还行就没必要补充氨基酸深海鱼油对脑动脉硬化有一定好处可以服用，氨基酸是合成蛋白质的原料，适合于体质衰弱、营养不良和低蛋白血症的病人服用。

氨基酸的适宜人群有那些？
氨基酸—生命基础的组成单位。蛋白质是生命的基础，而氨基酸是组成蛋白质的基本单位，组成人体的蛋白由氨基酸供给转化。通常情况下，蛋白质需用2-4小时才能被消化，而氨基酸则在30-60分钟内就能被人体吸收。这也是氨基酸的最大优势。因此，它能满足那些体质虚弱、消化能力弱、能量消耗大者（学生、脑力工作者）的特殊营养需要。修补组织和促进组织生长。多种复合的氨基酸可组成百亿到万亿的蛋白质，机体内各种蛋白质具有不同的生物活体，以实现各种特殊功能。如果没有足够的、比例恰当的各种氨基酸，人体组织不可能生存。
主要适宜人群：
体质虚弱、免疫力低下者，如：病后、术后、放化疗者。
孕妇、哺乳期妇女、发育期的青少年、儿童、老年人
肝功能失常，肾功能低下者、血糖偏高者
从事脑力工作，需要缓解脑疲劳者。
重症及癌症引起的机体衰竭。
外伤、烧伤、骨折及术后伤口愈合。
情绪不稳、睡眠不足、肠胃功能弱者

挑选氨基酸洗面奶时一定不能贪便宜