我从180斤靠跑步减肥到130斤,但是肚子总是鼓鼓的,为什么还是减不下去?男

2024-12-30 03:10:20
推荐回答(5个)
回答1:

亲体内毒素还在!这个最好排毒解决!肠道里面的毒素不是靠运动能减掉的,多吃蔬菜。最好是咖啡灌肠排毒!

回答2:

减肥的同时加强腹部的肌肉锻炼。

回答3:

可以动个手术开刀把脂肪取出来或者抽脂也可以。

回答4:

因为的体内脂肪没有减下去

回答5:

慢慢来,